Εσύ που ασχολείσαι συστηματικά με τις προπονήσεις και γενικότερα με τη σωματική άσκηση, σίγουρα θα προβληματίζεσαι με τη διατροφή σου και κυρίως με την πρωτεΐνη, τα αμινοξέα και τη μέγιστη δυνατή χρήση τους από το σώμα. Άλλωστε, μια καλή προπόνηση, δεν εξαρτάται μόνο από τον τύπο της άσκησης, αλλά απαιτεί και την κατάλληλη διατροφική υποστήριξη, ώστε να έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα κι έτσι το μυϊκό σύστημα να καταφέρει να αποδώσει τα μέγιστα.
Πρωτεΐνη για αύξηση όγκου κι όχι μόνο…!
Η πρωτεΐνη αποτελεί το βασικό συστατικό των μυών και είναι απαραίτητη για την αύξηση του όγκου τους. Επομένως, εάν θέλεις να αυξήσεις τον μυϊκό σου όγκο, η λήψη πρωτεΐνης είναι μονόδρομος, καθώς είναι αδύνατον να πάρεις όλη την ποσότητα πρωτεϊνών που χρειάζεσαι μόνο από τις τροφές που καταναλώνεις. Αναζήτησε, λοιπόν τα συμπληρώματα πρωτεΐνης στο Active Body και απόκτησε τα σε μεγάλες προσφορές. Πρωτεΐνη Whey, πρωτεΐνες όγκου και γράμωσης, μπάρες πρωτεΐνης και πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε σκόνη για το πιο γευστικό ρόφημα, σε περιμένουν με την υπογραφή κορυφαίων εταιρειών, για να σου δώσουν την πολυπόθητη ενέργεια, να τονώσουν τη μνήμη σου και να χτίσουν πιο δυνατό μυϊκό ιστό.
Αμινοξέα για… δυνατές προπονήσεις!
Τα αμινοξέα αποτελούν τα βασικά δομικά συστατικά των πρωτεϊνών κι επομένως συμβάλλουν κι αυτά στην ενίσχυση της μυϊκής μάζας. Συντελούν επίσης, στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και βοηθούν στην αύξηση της αεροβικής αντοχής κατά την προπόνηση. Τα περισσότερα, ωστόσο, δεν γίνεται να παραχθούν από τον οργανισμό, γι’ αυτό και χρειάζεται… συμπλήρωμα διατροφής. Επισκέψου, λοιπόν, το activebody.gr, βρες τα καλύτερα συμπληρώματα αμινοξέων, ειδικά σχεδιασμένα για αθλητές, αλλά και για όσους γυμνάζονται έντονα και απόκτησέ τα στις καλύτερες τιμές της αγοράς.
